Виж профил

Power Plate

Power Plate ще ви направи не само красиви, но и по-щастливи.

Три пъти седмично по 20 минути, за много кратко време, вие ще имате стегнати мускули, гладка кожа /тренировката с Power Plate предизвиква образуването на колаген/, ще намалите теглото си, целулита, ще засилите кръвоснабдяваното и повишите костната плътност и не на последно място ще се отървете от стреса.

С помощта на 3D вибрациите участват 97% от мускулните влакна, което не може да се постигне с никоя друга тренировка.

Уникалното също е, че натоварваме само мускулатурата, без да товарим ставите. Мускулите стават силни и еластични.