Движение и здраве Възстановителен център – Варна

Завърших с отличие висшето си образование в Медицински университет – Варна ”Проф. д-р Параскев Стоянов” в специалност РЕХАБИЛИТАТОР.

Всеки ден се стремя да се развивам, за да предложа по-добро и ефективно лечение на хората, които ми се доверяват. След завършването си продължавам да се развивам с придобиване на допълнителни квалификации.

Аз съм един от осемнайсетте терапевти в България за лечение при сколиози при деца и възрастни по полския метод FITS (функционална индивидуална терапия при сколиози).

С придобити квалификации като Cyriax-ортопедична медицина, Мълигън и Миофасциални техники. Предлагам на пациентите си ефективно съчетание на традиционни и съвременни методи за възстановяване, което води до отлични резултати. Неслучайно, работя във Възстановителен център Варна, където се вижда ползата от тези методи.

Професионалния ми опит включва:
* Рехабилитатор в санаториално лечение – възстановителни програми за пациенти с хронични заболявания.
* Рехабилитатор в частна практика – индивидуална терапия за възстановяване след травми, операции и мускулно-скелетни проблеми.
* Инструктор по пилатес – подходяща активност за подобряване на стойката, мобилността и цялостното здраве.
* Насърчавам хората към превенция и двигателна активност, като средство за възстановяване.

 За всеки пациент изготвям персонализирана рехабилитационна програма с набор от упражнения, като прилагам различни техники и методи, съобразени със състоянието и индивидуалните му нужди.  

Слогън: “Без движение няма здраве – направи първата крачка днес!”

Разликата между лечебна и специализарана гимнастика

Лечебна гимнастика vs. Специализирана гимнастика – кой кого?

Физиотерапията има два основни подхода: “Направи си сам” (лечебна гимнастика) и “Експертна грижа” (специализирана гимнастика).

Каква е разликата? Да видим!

 Лечебна гимнастика – „Помогни си сам“

Представете си, че сте в кухнята и следвате рецепта – рехабилитаторът ви дава точните упражнения, а вие ги изпълнявате сами, за да подобрите движението, силата и стойката си.

 ✅ Ползи:
✔ Учи ви как да се грижите за себе си всеки ден
✔ Безплатен „абонамент“ – упражненията си остават с вас завинаги
✔ Работи чудесно при хронични състояния

❌ Рискове:
✖ Ако не я правите – не работи! (Гледането на упражнения не брои)

Специализирана терапия – „Доверете се на професионалиста“
Тук терапевтът не ви оставя да се „оправяте сами“. Вместо това той буквално „взема нещата в свои ръце“,работи активно върху „фината настройка“ на вашето тялото.

 ✅ Ползи:
✔ Терапевтът открива и коригира проблемите още преди да усетите, че ги имате
✔ По-дълбокои ефективно  въздействие върху мускулите, фасцията  и ставите
✔ Перфектно при остри болки и сложни проблеми

❌ Рискове:
✖ Изисква чести  посещения – не може да сложите терапевта в джоба си (засега)
✖ Понякога усещането е „странно“, но крайният резултат си струва

 Кое да избера ?

 Както при всяко важно решение, изборът зависи от нуждите ви.

При първото посещение, след детайлната консултация,  заедно избираме най-подходящата програма за лечение, базирана на индивидуалните ви нужди и състояние.

 l  За физиотерапията и лечебния процес

 Представете си, че тялото ви е като добре настроен оркестър – ставите са инструментите, мускулите са музикантите, а нервната система е диригентът. Но какво се случва, когато някой инструмент се разстрои?

Болки, схващания, ограничени движения – цялата „мелодия“ на тялото излиза от ритъм. Тук идва физиотерапията – виртуозният диригент, който връща хармонията, синхрона и лекотата на движението!

Защо физиотерапия?

Физиотерапията не е просто серия от упражнения – тя е индивидуален подход към тялото ви, съчетаващ знания за анатомията, биомеханиката и най-съвременните терапевтични техники.

Целта?
Да намалим болката, да върнем свободата на движение и да предотвратим бъдещи проблеми.

Как помага физиотерапията?
Намалява болката и възпалението
Възстановява мускулния баланс
Подобрява подвижността на ставите
Укрепва цялото тяло и предотвратява рецидиви

Така че, ако усещате, че тялото ви не “свири” както трябва, не оставяйте дискомфорта да води оркестъра. Дайте си шанс да се движите без болка – защото здравето не е в покоя, а в движението!

При какви състояния мога да помогна ?

1. Гръбначни заболявания и деформации-

  Когато стойката има нужда от “правилната посока”.

 – структурни и функционални сколиози – укрепване на мусклатурата, стопиране на кривата, възстановяване на симетрията
– дискови хернии, радикулопатии – възстановяване на подвижността и намаляване на болката.

 2. Следоперативно възстановяване

 Време е да „раздвижим“ нещата!

– Рехабилитация след гръбначни операции – възстановяване на подвижността и намаляване на болката.
– Възстановяване след смяна на тазобедрена или колянна става – укрепване на мускулите и подобряване на походката.
– Рехабилитация след артроскопии и реконструктивни операции – възстановяване на функциите на ставите.

 3. Травматични състояния

След гипса и почивката  идва време за активност!

 – Навяхвания и изкълчвания – подобряване на стабилността и предотвратяване на повторни травми.
– Контузии на мускули и стави – облекчаване на болката и възстановяване на нормалната функция.
– Възстановяване след фрактури– подобряване на мобилността и укрепване на засегнатата зона.

 4. Ставни заболявания

Движението може да е най-доброто лекарство.

– Артроза (гонартроза, коксартроза) – дегенеративни заболявания на ставите, водещи до болка и скованост.
– Периартрит (замръзнало рамо)– упражненията подобряват обхвата на движение и намаляване на болката.
– Бурсит и тендовагинит– възстановяване на функциите на ставите и облекчаване на болката

 5. Спортни травми и претоварвания

За да се върнете на терена по-силни от преди.

– Епикондилит (тенис лакът, голф лакът) – болка в лакътя, причинена от претоварване, успешно лекувана с физиотерапия.
– Разтежения и разкъсвания на мускули и сухожилия – ускоряване на възстановяването и предотвратяване на повторни травми.
– Синдром на карпалния тунел – намаляване на болката и подобряване на функцията на ръката.

 Ако страдате от някое от тези състояния, свържете се с нас за консултация и и започнете своето лечение още днес!

Защо да изберете нашата терапия?

 За по-малко „ох“и повече „ах“ – защото всяко движение трябва да носи удоволствие, а не гримаса на болка!
 Връщане в играта, без да сте резервен играч – независимо дали става въпрос за футбол, танци или просто разходка в парка.
 Доверете се на професионализма и ефективността

✅ Индивидуален подход – всяка терапия се съобразява с конкретните нужди на пациента.
✅ Иновативни техники – съчетаваме класическа физиотерапия с модерни методи за по-добри резултати.
✅ Бързо възстановяване – ускоряваме лечебния процес и минимизираме риска от повторни травми.
✅ Комфортна среда – лечение в спокойна и подкрепяща атмосфера.
✅ Дълготрайни резултати – не просто облекчаваме симптомите, а работим за трайно подобрение.

?️ Паркиране:
Най-удобното място за паркиране е платеният паркинг на Окръжна болница, който се намира в близост до адреса. Оттам се стига пеша за няколко минути.

➡️ Как да ни откриете:
Входът се намира между Marinov Therapy и зелената реклама за парфюми СЕНТ. Влезте през тъмната метална врата.

Ако вратата е затворена, звъннете на звънеца с надпис “Движение и здраве”, за да ви отворя.
Кабинетът се намира в дъното на коридора, отляво.” Поздрави !

• Facebook